1. Terima Keadaan
Langkah pertama yang harus lo lakukan adalah terima kalau hubungan udah berakhir. Anggap bahwa putus bisa membuat lo dan pacar lo lebih baik ke depannya. Mungkin tidak ada kecocokan lagi di antara kalian.
2. Evaluasi Penyebab Putus
Evaluasi kembali penyebab putus. Kalo misalnya ada ketidakcocokan yang gak mendasar, seperti perbedaan selera film, itu pertanda berarti yang satu gak serius, tapi kalau perbedaannya mendasar, ya, memang harus putus karena setiap orang gak bisa berubah.
3. Introspeksi Diri
Introspeksi diri untuk menetralkan kembali perasaan lo. Mungkin sikap lo selama menjalin hubungan membuat pacar lo gak nyaman atau merasa tertekan. Jangan menyalahkan keadaan atau orang lain. Coba dimulai dengan mengoreksi diri sendiri agar lebih bijak dalam mengambil langkah selanjutnya.
4. Sharing dengan Teman
Setelah introspeksi, lo bisa meluapkan perasaan kepada teman dekat lo. Sharing dengan teman juga bisa mencegah lo agar tidak melakukan balas dendam karena diselingkuhi atau tindakan lain yang merugikan. "Sharing sama teman-teman bisa meredakan niat balas dendam. Untuk apa marah-marah atau sampai meneror mantan, nanti dia malah bersyukur pisah sama Anda,” ujar psikolog lulusan Master Psikologi Universitas Indonesia.
5. Melakukan Kegiatan Lain
Kalo misalnya keempat cara di atas belum ampuh, lakukan kegiatan lain yg bisa membuat lo lebih sibuk. Contoh: Sering berkumpul bersama teman lo, bekerja lebih giat, melakukan hobi, atau ikut kursus yg membuat perasaan lo teralihkan.
Muchas Gracias!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar